Logo lehrer-zeit.de: Zeitmanagement für Lehrer, gegen Stress und Burnout

​Zeitmanagement und Lehrer

​Alles, was du für den Start wissen musst


​- Auch Lehrer haben ein Recht auf Zeit -

​Was ist Zeitmanagement?

Zeitmanagement ​bedeutet, seine verfügbare Zeit auf verschiedene Aktivitäten sinnvoll aufzuteilen. ​Einige Grundregeln des Zeitmanagements sind daher:


Arbeite klüger - nicht härter

Arbeite effizienter - nicht ​schlechter

Arbeite ​planvoll - nicht planlos

​Zeitmanagement - ​Alle ​Beiträge

Sicher kennst du das: deine To-do-Liste füllt sich, deine App mit Aufgaben wird immer voller. Zusätzlich wächst dein schlechtes Gewissen,[...]
Kennst du das auch? Ständig neue Aufgaben, neue Projekte und kein Ende in Sicht. Welche Aufgabe musste ich heute noch[...]
Wir alle kennen und fürchten sie - die Todo-Liste. Tatsächlich gilt sie im Bereich des Zeitmanagement vielerorts als Allzweckwaffe gegen[...]
So viel Schreibkram, so wenig Zeit. Zeugnisse, Schülerdokumentationen, Elternbriefe… Wie die Juni-Umfrage zur Prokrastination ergeben hat, gehört das Schriftwesen zu[...]
Die Umfrage zur Prokrastination von Lehrern ist beendet. Vielen Dank für die zahlreichen Votings, auch wenn es scheinbar an manchen[...]
„Natürlich sollte ich mich mehr bewegen. Aber in diesem Stress habe ich nicht auch noch Zeit für Sport.“ Kommt dir[...]
Sport machen? Klar, aber wer hat die Zeit und das Geld? Früher dachte ich genauso. Glücklicherweise habe ich meinen Sport[...]
Du hältst deinen Schülern berechtigterweise Standpauken darüber, was sie anders machen sollen. Es ist zum Verzweifeln, alles Zureden hilft nichts,[...]
Du kennst das auch: Die Schule nimmt unwahrscheinlich und unerwartet viel Zeit in Anspruch. Auch für deine Familie und Freunde[...]
Das kommt dir sicher bekannt vor: Du befindest dich bei der Unterrichtsplanung, draußen wird es schon dunkel und das, obwohl[...]
Sicher kennst du das: Du planst deinen Unterricht und erstellst Arbeitsmaterialien und plötzlich ist es schon wieder dunkel und nach[...]
Das Internet ist ja schon ein Segen. Du möchtest über Zeitmanagement lernen? Einfach googeln. Viele Leute sind jedoch von der[...]
Im Januar wurde die Expertise „Zeiterfassungsstudien zur Arbeitszeit von Lehrkräften in Deutschland“  der GEW (Gewerkschaft Erziehung und Wissenschaft) veröffentlicht. Hier[...]
Das schlechte Gewissen plagt so manchen Lehrer. "Ich müsste..." und "Ich sollte..." sind Sätze, mit denen wir uns sehr oft[...]
„Ich wollte nur mal schnell einen Zeitungsartikel für den Einstieg suchen, plötzlich waren zwei Stunden rum und ich habe doch[...]
In den letzten beiden Blogartikeln ging es um positive Gewohnheiten für Lehrer. Ich habe dir gezeigt, wie sie dein Selbstmanagement[...]
Wer an sich arbeiten möchte, hat es nicht immer leicht. Zu schnell sind gute Vorsätze vergessen, zu mächtig ist der[...]
Du kommst in der Schule an, wie immer ausgeschlafen, voller Power und guter Laune. Nach dem Betreten des Lehrerzimmers stellst[...]
"Der frühe Vogel fängt den Wurm." In den letzten Monaten habe ich gelernt, dass an diesem abgedroschenen Sprichwort tatsächlich mehr[...]
Vor ein paar Tagen erhielt ich eine sehr nette E-Mail einer Leserin. Sie schrieb: "Mir fehlt noch ein kluges System,[...]
Auch wenn landläufig oft ein schlechtes Bild über die Beweggründe von Lehrern herrscht, so habe ich trotzdem noch keinen kennengelernt,[...]
Jeder Lehrer kennt das Gefühl. Eigentlich war den ganzen Tag etwas los, trotzdem hat man nichts geschafft. Wie konnte das[...]
"Ich muss so viel arbeiten, das bringen der Job und das System so mit sich. Bürokratie, Eltern und Chefs machen[...]
Jeder kennt sie, jeder ist sich darüber bewusst, dass sie ihm helfen können: To Do Listen. Ich selbst habe mich[...]
In den nächsten Wochen möchte ich über die größten Lehrer-Lügen im Bezug auf Lehrer und ihr Zeitmanagement eingehen. Bei diesen[...]
In meinen Augen ist einer der größten Fehler, die Lehrer immer und immer wieder machen, sich jeden Abend für den[...]
Eine Kollegin hat mir kürzlich von ihrer Arbeit in Teilzeit berichtet. Ihr war zu dieser Zeit wiederholt aufgefallen, dass sie[...]
Immer wieder fragt man sich erstaunt, wo die Zeit geblieben ist. So schnell ist eine Stunde der Vorbereitung vergangen, ohne[...]
Ein Blick auf deinen Schreibtisch ist wie ein Blick in die Tiefen der Hölle. Wohin mit all dem Papier? Und[...]
Wildnis. Chaos. Anarchie. Pandämonium. Das alles trifft auf dein Büro zu? Das ist nicht gut und eine typische Krankheit der[...]
Wer noch nicht weiß, was eine Next-Step-Liste ist, sollte unbedingt weiter lesen. Ich kannte sie lange Zeit nicht und habe[...]
Was hat Nein sagen mit dem Lehrerberuf zu tun? Ein kurzes Beispiel: Frau Stress: "Oh je. Ich habe einfach keine[...]
Um zügig zu arbeiten, braucht es vor allem Eines: Konzentration. Diese aufrecht zu erhalten, ist allerdings nur zu oft mehr[...]
Ein mächtiges Instrument des Zeitmanagements ist der Tagesplan. Erstaunlicherweise nutzen sehr wenige Kollegen dieses Instrument. Dabei ist auch ein Tagesplan[...]
In diesem Artikel erläutere ich das Pareto-Prinzip, auch bekannt als 20/80-Regel (oder 80/20-Regel). Außerdem gebe ich Denkanstöße, wie du das[...]
Der letzte Artikel erläuterte die Entstehung und die Folgen von Perfektionismus und den Einfluss auf das Zeitmanagement, den Stress und[...]
Was haben Perfektionismus und Lehrer miteinander zu tun? Laut Studie „Psychische Belastungen und Burnout beim Bildungspersonal“ des Aktionsrates Bildung gab[...]
Lehrer arbeiten viel. Außenstehende können dies oft nicht glauben oder nachvollziehen, nach landläufiger Meinung haben Lehrer viel zu viel Zeit.[...]
Wie kam ich zum Zeitmanagement? In meiner noch relativ frischen Lehrerlaufbahn war ich mittlerweile an fünf verschiedenen Schulen drei verschiedener[...]
Sicher kennst du das: deine To-do-Liste füllt sich, deine App mit Aufgaben wird immer voller. Zusätzlich wächst dein schlechtes Gewissen,[...]
Kennst du das auch? Ständig neue Aufgaben, neue Projekte und kein Ende in Sicht. Welche Aufgabe musste ich heute noch[...]
Wir alle kennen und fürchten sie - die Todo-Liste. Tatsächlich gilt sie im Bereich des Zeitmanagement vielerorts als Allzweckwaffe gegen[...]
So viel Schreibkram, so wenig Zeit. Zeugnisse, Schülerdokumentationen, Elternbriefe… Wie die Juni-Umfrage zur Prokrastination ergeben hat, gehört das Schriftwesen zu[...]
Die Umfrage zur Prokrastination von Lehrern ist beendet. Vielen Dank für die zahlreichen Votings, auch wenn es scheinbar an manchen[...]
„Natürlich sollte ich mich mehr bewegen. Aber in diesem Stress habe ich nicht auch noch Zeit für Sport.“ Kommt dir[...]
Sport machen? Klar, aber wer hat die Zeit und das Geld? Früher dachte ich genauso. Glücklicherweise habe ich meinen Sport[...]
Du hältst deinen Schülern berechtigterweise Standpauken darüber, was sie anders machen sollen. Es ist zum Verzweifeln, alles Zureden hilft nichts,[...]
Du kennst das auch: Die Schule nimmt unwahrscheinlich und unerwartet viel Zeit in Anspruch. Auch für deine Familie und Freunde[...]
Das kommt dir sicher bekannt vor: Du befindest dich bei der Unterrichtsplanung, draußen wird es schon dunkel und das, obwohl[...]
Sicher kennst du das: Du planst deinen Unterricht und erstellst Arbeitsmaterialien und plötzlich ist es schon wieder dunkel und nach[...]
Das Internet ist ja schon ein Segen. Du möchtest über Zeitmanagement lernen? Einfach googeln. Viele Leute sind jedoch von der[...]
Im Januar wurde die Expertise „Zeiterfassungsstudien zur Arbeitszeit von Lehrkräften in Deutschland“  der GEW (Gewerkschaft Erziehung und Wissenschaft) veröffentlicht. Hier[...]
Das schlechte Gewissen plagt so manchen Lehrer. "Ich müsste..." und "Ich sollte..." sind Sätze, mit denen wir uns sehr oft[...]
„Ich wollte nur mal schnell einen Zeitungsartikel für den Einstieg suchen, plötzlich waren zwei Stunden rum und ich habe doch[...]
In den letzten beiden Blogartikeln ging es um positive Gewohnheiten für Lehrer. Ich habe dir gezeigt, wie sie dein Selbstmanagement[...]
Wer an sich arbeiten möchte, hat es nicht immer leicht. Zu schnell sind gute Vorsätze vergessen, zu mächtig ist der[...]
Du kommst in der Schule an, wie immer ausgeschlafen, voller Power und guter Laune. Nach dem Betreten des Lehrerzimmers stellst[...]
"Der frühe Vogel fängt den Wurm." In den letzten Monaten habe ich gelernt, dass an diesem abgedroschenen Sprichwort tatsächlich mehr[...]
Vor ein paar Tagen erhielt ich eine sehr nette E-Mail einer Leserin. Sie schrieb: "Mir fehlt noch ein kluges System,[...]
Auch wenn landläufig oft ein schlechtes Bild über die Beweggründe von Lehrern herrscht, so habe ich trotzdem noch keinen kennengelernt,[...]
Jeder Lehrer kennt das Gefühl. Eigentlich war den ganzen Tag etwas los, trotzdem hat man nichts geschafft. Wie konnte das[...]
"Ich muss so viel arbeiten, das bringen der Job und das System so mit sich. Bürokratie, Eltern und Chefs machen[...]
Jeder kennt sie, jeder ist sich darüber bewusst, dass sie ihm helfen können: To Do Listen. Ich selbst habe mich[...]
In den nächsten Wochen möchte ich über die größten Lehrer-Lügen im Bezug auf Lehrer und ihr Zeitmanagement eingehen. Bei diesen[...]
In meinen Augen ist einer der größten Fehler, die Lehrer immer und immer wieder machen, sich jeden Abend für den[...]
Eine Kollegin hat mir kürzlich von ihrer Arbeit in Teilzeit berichtet. Ihr war zu dieser Zeit wiederholt aufgefallen, dass sie[...]
Immer wieder fragt man sich erstaunt, wo die Zeit geblieben ist. So schnell ist eine Stunde der Vorbereitung vergangen, ohne[...]
Ein Blick auf deinen Schreibtisch ist wie ein Blick in die Tiefen der Hölle. Wohin mit all dem Papier? Und[...]
Wildnis. Chaos. Anarchie. Pandämonium. Das alles trifft auf dein Büro zu? Das ist nicht gut und eine typische Krankheit der[...]
Wer noch nicht weiß, was eine Next-Step-Liste ist, sollte unbedingt weiter lesen. Ich kannte sie lange Zeit nicht und habe[...]
Was hat Nein sagen mit dem Lehrerberuf zu tun? Ein kurzes Beispiel: Frau Stress: "Oh je. Ich habe einfach keine[...]
Um zügig zu arbeiten, braucht es vor allem Eines: Konzentration. Diese aufrecht zu erhalten, ist allerdings nur zu oft mehr[...]
Ein mächtiges Instrument des Zeitmanagements ist der Tagesplan. Erstaunlicherweise nutzen sehr wenige Kollegen dieses Instrument. Dabei ist auch ein Tagesplan[...]
In diesem Artikel erläutere ich das Pareto-Prinzip, auch bekannt als 20/80-Regel (oder 80/20-Regel). Außerdem gebe ich Denkanstöße, wie du das[...]
Der letzte Artikel erläuterte die Entstehung und die Folgen von Perfektionismus und den Einfluss auf das Zeitmanagement, den Stress und[...]
Was haben Perfektionismus und Lehrer miteinander zu tun? Laut Studie „Psychische Belastungen und Burnout beim Bildungspersonal“ des Aktionsrates Bildung gab[...]
Lehrer arbeiten viel. Außenstehende können dies oft nicht glauben oder nachvollziehen, nach landläufiger Meinung haben Lehrer viel zu viel Zeit.[...]
Wie kam ich zum Zeitmanagement? In meiner noch relativ frischen Lehrerlaufbahn war ich mittlerweile an fünf verschiedenen Schulen drei verschiedener[...]
Sicher kennst du das: deine To-do-Liste füllt sich, deine App mit Aufgaben wird immer voller. Zusätzlich wächst dein schlechtes Gewissen,[...]
Kennst du das auch? Ständig neue Aufgaben, neue Projekte und kein Ende in Sicht. Welche Aufgabe musste ich heute noch[...]
Wir alle kennen und fürchten sie - die Todo-Liste. Tatsächlich gilt sie im Bereich des Zeitmanagement vielerorts als Allzweckwaffe gegen[...]
So viel Schreibkram, so wenig Zeit. Zeugnisse, Schülerdokumentationen, Elternbriefe… Wie die Juni-Umfrage zur Prokrastination ergeben hat, gehört das Schriftwesen zu[...]
Die Umfrage zur Prokrastination von Lehrern ist beendet. Vielen Dank für die zahlreichen Votings, auch wenn es scheinbar an manchen[...]
„Natürlich sollte ich mich mehr bewegen. Aber in diesem Stress habe ich nicht auch noch Zeit für Sport.“ Kommt dir[...]
Sport machen? Klar, aber wer hat die Zeit und das Geld? Früher dachte ich genauso. Glücklicherweise habe ich meinen Sport[...]
Du hältst deinen Schülern berechtigterweise Standpauken darüber, was sie anders machen sollen. Es ist zum Verzweifeln, alles Zureden hilft nichts,[...]
Du kennst das auch: Die Schule nimmt unwahrscheinlich und unerwartet viel Zeit in Anspruch. Auch für deine Familie und Freunde[...]
Das kommt dir sicher bekannt vor: Du befindest dich bei der Unterrichtsplanung, draußen wird es schon dunkel und das, obwohl[...]
Sicher kennst du das: Du planst deinen Unterricht und erstellst Arbeitsmaterialien und plötzlich ist es schon wieder dunkel und nach[...]
Das Internet ist ja schon ein Segen. Du möchtest über Zeitmanagement lernen? Einfach googeln. Viele Leute sind jedoch von der[...]
Im Januar wurde die Expertise „Zeiterfassungsstudien zur Arbeitszeit von Lehrkräften in Deutschland“  der GEW (Gewerkschaft Erziehung und Wissenschaft) veröffentlicht. Hier[...]
Das schlechte Gewissen plagt so manchen Lehrer. "Ich müsste..." und "Ich sollte..." sind Sätze, mit denen wir uns sehr oft[...]
„Ich wollte nur mal schnell einen Zeitungsartikel für den Einstieg suchen, plötzlich waren zwei Stunden rum und ich habe doch[...]
In den letzten beiden Blogartikeln ging es um positive Gewohnheiten für Lehrer. Ich habe dir gezeigt, wie sie dein Selbstmanagement[...]
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Du kommst in der Schule an, wie immer ausgeschlafen, voller Power und guter Laune. Nach dem Betreten des Lehrerzimmers stellst[...]
"Der frühe Vogel fängt den Wurm." In den letzten Monaten habe ich gelernt, dass an diesem abgedroschenen Sprichwort tatsächlich mehr[...]
Vor ein paar Tagen erhielt ich eine sehr nette E-Mail einer Leserin. Sie schrieb: "Mir fehlt noch ein kluges System,[...]
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Jeder Lehrer kennt das Gefühl. Eigentlich war den ganzen Tag etwas los, trotzdem hat man nichts geschafft. Wie konnte das[...]
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Jeder kennt sie, jeder ist sich darüber bewusst, dass sie ihm helfen können: To Do Listen. Ich selbst habe mich[...]
In den nächsten Wochen möchte ich über die größten Lehrer-Lügen im Bezug auf Lehrer und ihr Zeitmanagement eingehen. Bei diesen[...]
In meinen Augen ist einer der größten Fehler, die Lehrer immer und immer wieder machen, sich jeden Abend für den[...]
Eine Kollegin hat mir kürzlich von ihrer Arbeit in Teilzeit berichtet. Ihr war zu dieser Zeit wiederholt aufgefallen, dass sie[...]
Immer wieder fragt man sich erstaunt, wo die Zeit geblieben ist. So schnell ist eine Stunde der Vorbereitung vergangen, ohne[...]
Ein Blick auf deinen Schreibtisch ist wie ein Blick in die Tiefen der Hölle. Wohin mit all dem Papier? Und[...]
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Wer noch nicht weiß, was eine Next-Step-Liste ist, sollte unbedingt weiter lesen. Ich kannte sie lange Zeit nicht und habe[...]
Was hat Nein sagen mit dem Lehrerberuf zu tun? Ein kurzes Beispiel: Frau Stress: "Oh je. Ich habe einfach keine[...]
Um zügig zu arbeiten, braucht es vor allem Eines: Konzentration. Diese aufrecht zu erhalten, ist allerdings nur zu oft mehr[...]
Ein mächtiges Instrument des Zeitmanagements ist der Tagesplan. Erstaunlicherweise nutzen sehr wenige Kollegen dieses Instrument. Dabei ist auch ein Tagesplan[...]
In diesem Artikel erläutere ich das Pareto-Prinzip, auch bekannt als 20/80-Regel (oder 80/20-Regel). Außerdem gebe ich Denkanstöße, wie du das[...]
Der letzte Artikel erläuterte die Entstehung und die Folgen von Perfektionismus und den Einfluss auf das Zeitmanagement, den Stress und[...]
Was haben Perfektionismus und Lehrer miteinander zu tun? Laut Studie „Psychische Belastungen und Burnout beim Bildungspersonal“ des Aktionsrates Bildung gab[...]
Lehrer arbeiten viel. Außenstehende können dies oft nicht glauben oder nachvollziehen, nach landläufiger Meinung haben Lehrer viel zu viel Zeit.[...]
Wie kam ich zum Zeitmanagement? In meiner noch relativ frischen Lehrerlaufbahn war ich mittlerweile an fünf verschiedenen Schulen drei verschiedener[...]