Category Archives for "Zeitmanagement-Techniken"

Ordnung im Arbeitszimmer – Büro organisieren

Wildnis. Chaos. Anarchie. Pandämonium. Das alles trifft auf dein Büro zu? Das ist nicht gut und eine typische Krankheit der Lehrer. Das muss nicht sein. Tatsächlich ist es nur ein einmaliger Aufwand, sein Büro so zu gestalten, dass sich das Chaos unter Kontrolle halten lässt. Dies gilt sogar für grundliegend ordnungsfernere Menschen, wie beispielsweise mich […]

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Die Next-Step-Liste für Lehrer – Aufgaben bewältigen

Wer noch nicht weiß, was eine Next-Step-Liste ist, sollte unbedingt weiter lesen. Ich kannte sie lange Zeit nicht und habe sie nicht verwendet. Aufmerksam wurde ich auf die Next-Step-Liste in verschiedenen Podcasts zum Zeitmanagement, dort jedoch eher im Zusammenhang mit Projektmanagement. Mein Zeit- und Selbstmanagement hat sich deutlich verbessert, seit ich auch die meisten Lehrer-Aufgaben […]

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Nein sagen als Lehrer – sag Ja zu dir selbst

Was hat Nein sagen mit dem Lehrerberuf zu tun? Ein kurzes Beispiel: Frau Stress: “Oh je. Ich habe einfach keine Lust, morgen diese Fortbildung zu geben. Wir sind seit Wochen mit der Planung beschäftigt und dabei stehe ich nicht mal hinter dem Thema. Und dann darf ich mich noch von den Teilnehmern dumm anreden lassen.” […]

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Störungen vermeiden – Lehrer und Störungen

Um zügig zu arbeiten, braucht es vor allem Eines: Konzentration. Diese aufrecht zu erhalten, ist allerdings nur zu oft mehr als kompliziert. In einen produktiven Workflow zu kommen, ist daher nicht so einfach. In diesem Artikel zeige ich dir einige Vorbereitungen, die du treffen kannst, um deinen Workflow am Schreibtisch zu verbessern.

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Warum Lehrer einen Tagesplan brauchen

Ein mächtiges Instrument des Zeitmanagements ist der Tagesplan. Erstaunlicherweise nutzen sehr wenige Kollegen dieses Instrument. Dabei ist auch ein Tagesplan für Lehrer nicht zu unterschätzen, wenn es darum geht, die eigene Zeit sinnvoll zu nutzen. In diesem Artikel erkläre ich dir, worauf du bei der Erstellung des Tagesplan achten solltest.

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Lehrer und Pareto – Effizient mit 20/80-Regel

In diesem Artikel erläutere ich das Pareto-Prinzip, auch bekannt als 20/80-Regel (oder 80/20-Regel). Außerdem gebe ich Denkanstöße, wie du das Pareto-Prinzip für effektive Planung und sinnvolles Zeitmanagement nutzen kannst, indem du überflüssige Aufgaben streichst. So kann jeder Lehrer beginnen, seinen Zeitdruck zu mindern und seinen Stress zu reduzieren – ein erster Schritt zu gutem Zeitmanagement.

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Perfektionismus Teil 1 – Ursachen und Folgen

Was haben Perfektionismus und Lehrer miteinander zu tun? Laut Studie „Psychische Belastungen und Burnout beim Bildungspersonal“ des Aktionsrates Bildung gab ein Drittel der Menschen in deutschen Bildungseinrichtugen an, unter zu hohen Belastungen zu leiden. Es herrscht also bei einem Drittel realistische Burnout-Gefahr. Ebenso besitzt ein Drittel der Lehrkräfte übermäßig stark ausgeprägte perfektionistische Züge. (Klippert, 2006) […]

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Als Lehrer der Zeit einen Wert geben

Lehrer arbeiten viel. Außenstehende können dies oft nicht glauben oder nachvollziehen, nach landläufiger Meinung haben Lehrer viel zu viel Zeit. In meinen Augen ist jedoch das hohe Arbeitspensum des Lehrers ein nicht unwesentlicher Auslöser des hohen Burnout-Risikos in unserem Beruf. Gutes Zeitmanagement kann Abhilfe schaffen. Nur neigen viele Lehrer dazu, ihre eigene Zeit als nicht […]

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