Sport machen? Klar, aber wer hat die Zeit und das Geld? Früher dachte ich genauso. Glücklicherweise habe ich meinen Sport gefunden und konnte feststellen, dass die Vorteile von regelmäßigem Sport weit über den flacheren Bauch hinausgehen. In dieser Folge nenne ich dir 7 überzeugende Gründe, als Lehrer Sport zu machen.

Die wichtigsten Inhalte der Episode

• Allgemeine Vorteile von Sport
• Vorteile von Sport, die vor allem für Lehrer interessant sind

Die Links zur Episode

• Die Studie der Stanford Universität zu Sport und Kreativität
• Stimm- und Rückenprobleme als schwerwiegende Lehrerkrankheiten
• Alexandra Reinwarth – Das Glücksprojekt – wie ich (fast) alles versucht habe um glücklich zu werden (Affiliate Link)